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红菜苔的功效与作用？

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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红菜苔的功效与作用就是能够活血散瘀止血等。红菜苔里面的营养非常丰富，还有钙，磷，铁，胡萝卜素等成分。而且这些成分比大白菜和小白菜的营养都高，所以在平时生活中可以适当的吃一些红菜苔，对身体也是有好处的。这种菜也可以用于妇女产后淤血，腹痛，便血等。
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2021-11-25 浏览100次
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