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病情描述：白杏仁的功效与作用？
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周燕 副主任护师
郑州市第二人民医院 临床营养科
杏仁是一种健康食品。它不仅是美味的小吃，还可以作为药材和保健品。白杏仁可以显著降低心脏病和各种慢性病的发病率，还具有止咳平喘、美容养颜、提高体脂含量的功效。因此，许多健美运动员、高血压、高血脂和美容师平时选择吃白杏仁。经常吃不会让你变胖，但会让你看起来红润和精神焕发。 2021-11-25 16:03 举报
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