老鸭炖山药百合杞子具有滋阴润燥、补肺益气、健脾养胃、宁心安神、养肝明目的功效与作用。由于该食谱涉及中药材，建议在使用前咨询医生或专业人士。
1.滋阴润燥
因为老鸭、山药、百合、枸杞都属于中药材，其中的老鸭性寒，而山药、百合、枸杞都具有一定的滋阴效果。上述药物合用能够起到较好的滋阴润燥的作用。以上功效适用于治疗因阴虚引起的口干舌燥、咳嗽痰少等症状。可将老鸭与上述药材一同炖煮食用。
2.补肺益气
由于山药和百合均有补肺益气的作用，因此两者配合使用可以增强补肺的效果。对于肺虚所致的喘促、气短等症状有一定的缓解作用。可将山药和百合熬成汤饮用。
3.健脾养胃
因为山药和枸杞都有健脾胃的功效，所以二者搭配能更好地促进消化吸收。对于食欲不振、腹胀腹泻等消化系统症状有改善作用。建议患者适量食用。
4.宁心安神
百合和枸杞都具有镇静催眠的作用，有助于放松身心、提高睡眠质量。可用于缓解失眠多梦、焦虑不安等问题。可在睡前少量服用。
5.养肝明目
因为枸杞具有滋补肝肾、明目的功效，而山药也具有一定的养肝作用，两者合用可加强这种效果。对于肝肾亏损引起的眼睛干涩、视力下降等症状有益处。可以通过适当进食来发挥作用。
需要注意的是，虽然上述食物或药材对身体有益，但不宜过量食用，以免引起消化不良或其他不适症状。此外，在食用时还要注意区分其属性及功效，避免因误食导致身体出现不良反应。
1.滋阴润燥
因为老鸭、山药、百合、枸杞都属于中药材，其中的老鸭性寒，而山药、百合、枸杞都具有一定的滋阴效果。上述药物合用能够起到较好的滋阴润燥的作用。以上功效适用于治疗因阴虚引起的口干舌燥、咳嗽痰少等症状。可将老鸭与上述药材一同炖煮食用。
2.补肺益气
由于山药和百合均有补肺益气的作用，因此两者配合使用可以增强补肺的效果。对于肺虚所致的喘促、气短等症状有一定的缓解作用。可将山药和百合熬成汤饮用。
3.健脾养胃
因为山药和枸杞都有健脾胃的功效，所以二者搭配能更好地促进消化吸收。对于食欲不振、腹胀腹泻等消化系统症状有改善作用。建议患者适量食用。
4.宁心安神
百合和枸杞都具有镇静催眠的作用，有助于放松身心、提高睡眠质量。可用于缓解失眠多梦、焦虑不安等问题。可在睡前少量服用。
5.养肝明目
因为枸杞具有滋补肝肾、明目的功效，而山药也具有一定的养肝作用，两者合用可加强这种效果。对于肝肾亏损引起的眼睛干涩、视力下降等症状有益处。可以通过适当进食来发挥作用。
需要注意的是，虽然上述食物或药材对身体有益，但不宜过量食用，以免引起消化不良或其他不适症状。此外，在食用时还要注意区分其属性及功效，避免因误食导致身体出现不良反应。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
人参固本口服液
肠炎宁颗粒2克
乳结泰胶囊
