青萝卜叶一般具有促进消化、辅助降血压、辅助预防心脑血管疾病等功效与作用。
1、促进消化
青萝卜叶中含有大量的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以改善消化不良、食欲不振等不适症状。
2、辅助降血压
青萝卜叶中含有钾元素，钾元素可以促进体内钠的排出，有利于维持体内电解质平衡，对预防高血压具有一定的辅助作用。
3、辅助预防心脑血管疾病
青萝卜叶中含有的槲皮素、异槲皮苷等物质，可以辅助降低血液中的胆固醇含量，有助于预防心脑血管疾病。
除此之外，青萝卜叶还具有辅助预防牙龈出血等功效与作用。但要避免长期大量食用，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
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