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苟杞头的作用与功效

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苟杞头具有补肝明目、滋补肝肾、养血生津、益精明目、润肺止咳等功效和作用。
1.补肝明目
苟杞头中的枸杞多糖具有促进视网膜细胞生长和修复的作用，从而提高视力。
2.滋补肝肾
苟杞头入肝经和肾经，能滋养肝脏和肾脏，改善因肝肾阴虚引起的眩晕、耳鸣等症状。
3.养血生津
苟杞头有养血生津的功效，适用于治疗气血不足所致的心悸失眠、头晕眼花等症。
4.益精明目
苟杞头味甘质厚，入肝肾二经，具有滋补肝肾、益精明目的功效。
5.润肺止咳
苟杞头性平，归肺经，可起到一定的润肺止咳效果。
使用苟杞头时需注意适量食用，避免过量导致上火。此外，对于存在感冒发热或脾虚便溏的人群不宜大量食用。