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大米枸杞泡水喝的功效与作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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大米枸杞泡水喝具有补益中气、养血安神等作用 。大米本身可以起到补益中气的功效，一般用于治疗脾虚等症状，可以提供最基础的淀粉类食物、保证血糖的生成。枸杞子是甘、平的药物，通常用于治疗阴虚、腰膝酸软、目视不明等疾病，具有降血糖的作用。因此两者一起泡水喝，可以起到健脾、补益肝肾的作用。
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2022-04-22 浏览100次
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