海带煲猪骨绿豆汤有降低血压、利于水肿、强筋健骨、解毒润燥等功效作用。
1、降低血压：猪骨绿豆海带汤中含有多种对人体有益的微量元素，可以保护血管，预防血管老化，清理血管当中的胆固醇。2、利水消肿：猪骨绿豆海带汤对于各种水肿有一定的缓解作用，对肾功能有保护作用。3、保护甲状腺：猪骨绿豆海带汤中海带含有人体易吸收的碘，可以促进身体代谢。4、强筋健骨：猪骨绿豆海带汤对于缺钙导致的四肢抽搐有改善作用，而且可以延缓骨质疏松发生的概率。5、解毒润燥：猪骨富含维生素A,鼻有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用，能滋养脏腑，滑润肌肤，补中益气海带。
绿豆和海带都属于凉性食物，建议脾胃虚寒患者，孕妇，哺乳期妇女禁止食用。
1、降低血压：猪骨绿豆海带汤中含有多种对人体有益的微量元素，可以保护血管，预防血管老化，清理血管当中的胆固醇。2、利水消肿：猪骨绿豆海带汤对于各种水肿有一定的缓解作用，对肾功能有保护作用。3、保护甲状腺：猪骨绿豆海带汤中海带含有人体易吸收的碘，可以促进身体代谢。4、强筋健骨：猪骨绿豆海带汤对于缺钙导致的四肢抽搐有改善作用，而且可以延缓骨质疏松发生的概率。5、解毒润燥：猪骨富含维生素A,鼻有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用，能滋养脏腑，滑润肌肤，补中益气海带。
绿豆和海带都属于凉性食物，建议脾胃虚寒患者，孕妇，哺乳期妇女禁止食用。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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