红赤豆粉通常具有补充营养、健脾益肾等功效与作用。
红赤豆粉主要是由红赤豆制作而成，其中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，有利于身体健康。红赤豆粉中还含有大量的铁元素，适量食用可以促进血红蛋白的合成，有利于改善贫血的情况。红赤豆粉中还含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以起到健脾益肾的作用。
虽然红赤豆粉的功效与作用有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对红赤豆过敏的人群，同时胃肠道功能较弱的人群也要避免食用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
定坤丹
肤痒颗粒
福乃得维铁缓释片
