人参红枣枸杞子具有补气养血、滋补肝肾、宁心安神、生津止渴、提高免疫力等功效与作用。由于人参、红枣、枸杞子均为中药材，对于这些药物的使用，建议咨询专业医生以确保安全和有效。
1.补气养血
人参具有大补元气、复脉固脱的作用；红枣和枸杞子能够健脾益气、养血安神。这三者合用可以增强机体气血功能。适用于治疗气血两虚所致的心悸、失眠等症状。
2.滋补肝肾
由于人参能补肺益气、补脾益胃；红枣可健脾益气；而枸杞性平味甘入肝经，有滋补肝肾之效。因此三者联合应用有助于改善肝肾阴虚引起的头晕目眩、腰膝酸软等不适症状。对于肝肾阴虚患者，可将人参、红枣、枸杞泡水或煮汤饮用以缓解上述不适。
3.宁心安神
人参具有宁心安神的功效，其含有的多种有效成分如皂苷等对中枢神经系统具有镇静作用；红枣则含有丰富的维生素B族，这些物质共同作用于神经系统，起到一定的镇静催眠效果；枸杞中的多糖也有助于调节神经系统的功能状态。可用于缓解因长期精神紧张导致的失眠、焦虑等问题。
4.生津止渴
人参具有大补元气、生津液的作用；红枣和枸杞子也都有一定的滋阴润燥功效。三者合用可以增强体内津液的生成和输布能力，从而达到止渴的效果。对于口干舌燥、咽喉疼痛等症状有一定的缓解作用。
5.提高免疫力
人参中的人参皂苷是主要活性成分之一，具有免疫调节作用；红枣和枸杞子富含多种抗氧化剂和营养素，这些物质可以帮助身体对抗自由基损伤，促进免疫细胞的功能发挥。适量食用人参红枣枸杞茶可增强机体抵抗力，预防感染性疾病的发生。
需要注意的是，虽然人参红枣枸杞茶具有多种功效，但并不适合所有人群。例如，高血压患者应慎用，以免引起血压上升。此外，服用期间应注意观察身体反应，如有不适应及时就医。
1.补气养血
人参具有大补元气、复脉固脱的作用；红枣和枸杞子能够健脾益气、养血安神。这三者合用可以增强机体气血功能。适用于治疗气血两虚所致的心悸、失眠等症状。
2.滋补肝肾
由于人参能补肺益气、补脾益胃；红枣可健脾益气；而枸杞性平味甘入肝经，有滋补肝肾之效。因此三者联合应用有助于改善肝肾阴虚引起的头晕目眩、腰膝酸软等不适症状。对于肝肾阴虚患者，可将人参、红枣、枸杞泡水或煮汤饮用以缓解上述不适。
3.宁心安神
人参具有宁心安神的功效，其含有的多种有效成分如皂苷等对中枢神经系统具有镇静作用；红枣则含有丰富的维生素B族，这些物质共同作用于神经系统，起到一定的镇静催眠效果；枸杞中的多糖也有助于调节神经系统的功能状态。可用于缓解因长期精神紧张导致的失眠、焦虑等问题。
4.生津止渴
人参具有大补元气、生津液的作用；红枣和枸杞子也都有一定的滋阴润燥功效。三者合用可以增强体内津液的生成和输布能力，从而达到止渴的效果。对于口干舌燥、咽喉疼痛等症状有一定的缓解作用。
5.提高免疫力
人参中的人参皂苷是主要活性成分之一，具有免疫调节作用；红枣和枸杞子富含多种抗氧化剂和营养素，这些物质可以帮助身体对抗自由基损伤，促进免疫细胞的功能发挥。适量食用人参红枣枸杞茶可增强机体抵抗力，预防感染性疾病的发生。
需要注意的是，虽然人参红枣枸杞茶具有多种功效，但并不适合所有人群。例如，高血压患者应慎用，以免引起血压上升。此外，服用期间应注意观察身体反应，如有不适应及时就医。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
人参固本口服液
耳聋左慈丸
逍遥合剂
