中医正骨具有舒筋通络、活血止痛、消肿祛瘀、调整气血、解表散寒等功效与作用。由于正骨涉及骨骼健康，若需要进行正骨治疗，建议咨询专业医生。
1.舒筋通络
中医认为“不通则痛”，通过手法按摩可以刺激经络穴位，促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。可采用推拿、按揉等手法对背部、肩颈等部位进行放松，每次治疗约30-60分钟。
2.活血止痛
中医正骨能够改善局部血液循环，减少组织水肿，从而达到止痛的效果。在专业医师指导下进行针对性的关节活动范围训练，如太极拳、太极剑等，以增强体质，预防疾病的发生。
3.消肿祛瘀
中医正骨能促进局部血液循环，加速血液流通，有助于消除肿胀和淤血。患者可在医生建议下选择合适的中药外敷或口服，如红花、桃仁等，以达到消肿祛瘀的目的。
4.调整气血
中医正骨通过特定的手法操作，如牵引、旋转等，来纠正骨骼位置，进而影响气血运行状态。针对气血不畅的问题，在日常生活中应注意保持良好的姿势习惯，避免长时间低头玩手机或者伏案工作。
5.解表散寒
中医认为寒邪容易侵袭人体，引起肢体酸楚等症状。正骨可以解除因寒邪引起的气血凝滞，使气血畅通。针对这种情况，可以在医生指导下服用一些具有温阳散寒作用的药物，如附子理中丸、金匮肾气丸等。
在接受中医正骨时，应确保由经验丰富的医师进行评估并制定个性化方案。同时告知医师是否有相关禁忌证，如高血压、心脏病等。治疗后需注意休息，避免剧烈运动，以免加重损伤。
1.舒筋通络
中医认为“不通则痛”，通过手法按摩可以刺激经络穴位，促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。可采用推拿、按揉等手法对背部、肩颈等部位进行放松，每次治疗约30-60分钟。
2.活血止痛
中医正骨能够改善局部血液循环，减少组织水肿，从而达到止痛的效果。在专业医师指导下进行针对性的关节活动范围训练，如太极拳、太极剑等，以增强体质，预防疾病的发生。
3.消肿祛瘀
中医正骨能促进局部血液循环，加速血液流通，有助于消除肿胀和淤血。患者可在医生建议下选择合适的中药外敷或口服，如红花、桃仁等，以达到消肿祛瘀的目的。
4.调整气血
中医正骨通过特定的手法操作，如牵引、旋转等，来纠正骨骼位置，进而影响气血运行状态。针对气血不畅的问题，在日常生活中应注意保持良好的姿势习惯，避免长时间低头玩手机或者伏案工作。
5.解表散寒
中医认为寒邪容易侵袭人体，引起肢体酸楚等症状。正骨可以解除因寒邪引起的气血凝滞，使气血畅通。针对这种情况，可以在医生指导下服用一些具有温阳散寒作用的药物，如附子理中丸、金匮肾气丸等。
在接受中医正骨时，应确保由经验丰富的医师进行评估并制定个性化方案。同时告知医师是否有相关禁忌证，如高血压、心脏病等。治疗后需注意休息，避免剧烈运动，以免加重损伤。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
草酸艾司西酞普兰片
松龄血脉康胶囊
七十味珍珠丸
