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红豆薏米山药杏仁功效与作用

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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红豆薏米山药杏仁具有健脾养胃、补血、淡化色斑等功效与作用。山药能益气养胃、益肾固精，薏米可以利水渗湿、养胃止泻、美容养颜等。其中红豆能补心养胃、健脾益肾、利尿解毒，三者混合具有润肺清热、健脾益气、增强人体消化吸收功能的功效。日常生活中患者需注意合理饮食，多吃富含微量元素的食物。
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2022-03-15 浏览100次
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