通常情况下，盐蒸橙具有补充营养、提高食欲、润肠通便等功效，放多少盐需要根据具体情况进行分析。
1、补充营养
盐蒸橙中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、盐酸等营养物质，适量食用可以补充人体所需的营养物质，还能提高身体的免疫力。
2、提高食欲
盐蒸橙味道比较酸甜可口，食用后可以促进唾液分泌，在一定程度上可以提高食欲，有助于改善食欲不振的情况。
3、润肠通便
盐蒸橙中含有丰富的膳食纤维，适量食用后可以促进胃肠蠕动，在一定程度上还可以预防便秘的症状。
除此之外，还具有止咳化痰、生津止渴等功效。平时生活中可以适量食用盐蒸橙，但注意不要过量食用，以免引起胃肠道不适。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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