39问医生

长期喝矿泉水会结石吗

任正新全科主治医师

河西学院附属张掖人民医院三级甲等

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长期喝矿泉水通常不会直接导致结石。结石形成与代谢异常、饮水习惯等多因素相关，矿泉水中的钙质多为可溶性，适量饮用反而有助于稀释尿液。日常保持充足饮水，避免高盐高草酸饮食，结合自身情况调整饮水种类更稳妥。若已有结石病史，建议咨询专业评估。

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2026-02-23 浏览100次

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