长期大量饮用矿泉水可能导致矿物质积累,从而增加结石风险。
长期过量摄入矿泉水中的矿物质,尤其是钙、镁等,会在尿液中形成微小颗粒,当这些颗粒逐渐增大并与其它物质结合时,就有可能形成结石。
此外,对于患有代谢性疾病或存在泌尿系统结构异常的人群,其结石的风险可能进一步增加。
因此,建议在长期饮用矿泉水时应适量控制,并确保充足的水分摄入以促进尿液排出,避免过度浓缩而诱发结石。
长期过量摄入矿泉水中的矿物质,尤其是钙、镁等,会在尿液中形成微小颗粒,当这些颗粒逐渐增大并与其它物质结合时,就有可能形成结石。
此外,对于患有代谢性疾病或存在泌尿系统结构异常的人群,其结石的风险可能进一步增加。
因此,建议在长期饮用矿泉水时应适量控制,并确保充足的水分摄入以促进尿液排出,避免过度浓缩而诱发结石。