39问医生

糖尿病家族史怎么预防

糖尿病家族史需要及时通过生活方式干预和药物干预的方法预防糖尿病。糖耐量受损是公认的糖尿病危险因素，经大量研究表明对其进行干预的有效性，可以预防和延缓糖尿病的发生。如果有他家族性糖尿病史，一定要强化生活方式干预，例如低热量低脂饮食，每周至少150分钟中等强度的活动，增加有关饮食和运动锻炼的培训等方法是预防和延缓二型糖尿病发病行之有效的重要手段。