来月经肚子痛可以适当吃巧克力以缓解症状。
巧克力中含有可可碱、咖啡因等物质，这些物质能够刺激中枢神经系统，起到放松身心的作用，从而减轻腹部不适感。
如果经期疼痛严重或持续时间较长，建议咨询医生是否需要药物治疗，如布洛芬等非甾体抗炎药。
对于月经期间的腹痛，饮食调理也是关键之一，尽量避免辛辣、生冷食物，保持均衡营养，有助于减少腹痛的发生。
巧克力中含有可可碱、咖啡因等物质，这些物质能够刺激中枢神经系统，起到放松身心的作用，从而减轻腹部不适感。
如果经期疼痛严重或持续时间较长，建议咨询医生是否需要药物治疗，如布洛芬等非甾体抗炎药。
对于月经期间的腹痛，饮食调理也是关键之一，尽量避免辛辣、生冷食物，保持均衡营养，有助于减少腹痛的发生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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