39问医生

孕妇可以吃煮苹果吗

刘婷 妇产科 主治医师
娄底市中医院 三级甲等
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孕妇在怀孕期间是可以适当吃煮苹果的 。苹果苹果富含多种矿物质,维生素及丰富的蛋白质等营养成分,有降低胆固醇、防癌、生津润肺的作用。吃煮苹果的,能够让母体吸收更多的营养,对胎儿的生长也是十分有利的。也能够让婴儿的皮肤变得更好,还能够降低婴儿出生后患哮喘的概率。在怀孕期间,因为活动量减少和激素水平的变化,胃肠道的蠕动减慢,易引起便秘的情况,适当吃些苹果可以减轻便秘的症状。
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2021-03-01 浏览100
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