跑步一般可以提高性功能持久性。跑步可以提高身体的体质，新陈代谢的速度也可以得到提升，促进激素水平的分泌，增强肌肉的力量和腰部的力量，刺激性欲，也可以增加性功能，促进性功能更加持久。但是患者需要长时间坚持，不可以偶尔地锻炼一次，一个星期锻炼的次数在5次以上，刚开始的时候应该循序渐进，不要让机体过度疲劳。
39问医生
跑步可以提高性功能持久吗
徐楚江
骨伤科
主任医师
南方医科大学中西医结合医院
三级甲等
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66
2022-07-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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