36岁的男人性功能多久一次,通常没有明确的标准,因为每个人的体质不同,所以性功能的时间也会有所差异。
男性的性功能一般与自身的体质以及性激素水平等因素有关,如果自身体质较好,并且激素水平正常,一般性功能的时间会比较长,可能在2-3天一次。但如果自身体质较差,并且激素水平不正常,可能性功能的时间会比较短,可能在1-2天一次。并且男性的性功能时间还会受到心理因素的影响,如果男性在性生活时过度紧张,可能会导致阴茎勃起功能障碍,出现性功能时间较短的情况。男性在日常生活中要注意放松心情,避免精神过度紧张,可以适当进行体育锻炼,如游泳、跑步、打篮球等,可以增强自身体质,有助于提高性功能。
如果出现性功能障碍,建议男性及时去医院男科进行性激素检查、血常规检查等,以明确具体的原因。男性平时要养成良好的生活习惯,避免过度劳累,同时还要注意饮食,可以适当吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需的营养,有利于身体健康。