性功能时间短一般可以通过调整作息、加强运动、加强营养、药物治疗、心理治疗等方式进行调整。
1、调整作息
患者在日常生活中要保持良好的作息习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠，可以在一定程度上改善性功能时间短的情况。
2、加强运动
患者在日常生活中也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、打羽毛球等，能够增强体质，有助于改善性功能时间短的情况。
3、加强营养
患者在日常生活中也要注意加强营养，可以适当吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时还可以适当吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的营养，有助于提高自身的免疫力，在一定程度上也可以改善性功能时间短的情况。
4、药物治疗
如果患者是由于肾虚导致的性功能时间短，可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，如果是由于前列腺炎导致的，可以遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗。
5、心理治疗
患者也可以在医生的指导下通过心理疏导的方式进行治疗，可以通过心理教育干预、认知行为治疗、精神动力学治疗等方式进行改善，能够使患者正确认识性行为，从而改善上述情况。
如果患者出现性功能时间短的情况，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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