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女性体脂率低于17%会闭经。长期以来,女性的卵巢功能会受到很大影响,可能导致不育的风险。女性一般不可以盲目减肥或过度减肥,导致身体体质大量消耗,闭经后会对女性的面部、血色和健康造成明显的危害。在日常生活中应注意饮食搭配,尽量少吃刺激性食物,作息要规律,尽量不要熬夜。
2022-07-31 22:00 举报体脂率低于17%就会闭经,只要体脂率保持在25%能力使月经更加规律,过低的体脂率会造成内排泄平衡,进而引发闭经。因此减肥能够,但不能太瘦,太瘦关于身体也是没有优点的。体重过低引发的闭经,提议,多吃一些含脂肪高的和食品的蛋白质含量高的食品,添加体重以后通常就会月经恢复正常。
2021-12-22 18:23 举报