儿童维生素C吃多了尿频可以采取调整饮食结构、补充水分、口服补液盐溶液、电解质平衡调节剂、利尿剂等方法来缓解症状。如果症状持续不改善或者加重，应尽快就医以避免潜在的健康风险。
1.调整饮食结构
停止摄入高维C食物，如柑橘类水果、草莓等，鼓励食用富含纤维的食物如全麦面包、燕麦片。减少维C摄入有助于缓解因过量引起的不适症状，纤维促进肠道蠕动帮助排出体内容物。
2.补充水分
增加每日饮水量，建议分次饮用，每次适量，避免一次性大量饮水。充足的水分有利于促进体内代谢产物的排泄，包括多余的维C，从而减轻尿频的症状。
3.口服补液盐溶液
根据患者脱水程度和需要，在医生指导下给予相应剂量的口服补液盐溶液。此产品含有钠、钾等电解质成分，可纠正轻度至中度的电解质失调，改善由维C过量引起的相关症状。
4.电解质平衡调节剂
在医师指导下使用电解质平衡调节剂，按说明书推荐剂量服用。该品能有效稳定细胞内外离子浓度，防止过度失水导致的电解质紊乱；具体机制涉及到维持细胞内外环境稳态以及支持正常生理功能。
5.利尿剂
遵医嘱选择合适的利尿剂种类及剂量，定时定量服用。通过促进肾脏清除体内多余液体来减少尿液滞留，进而缓解尿频现象；但需监测心肾功能以防副作用发生。
长期过量摄入维生素C可能导致腹泻、恶心呕吐等消化道症状，严重时甚至会出现头痛、眩晕等症状。因此，若儿童出现上述症状，家长应及时带其就医并接受适当的医学评估和处理。
1.调整饮食结构
停止摄入高维C食物，如柑橘类水果、草莓等，鼓励食用富含纤维的食物如全麦面包、燕麦片。减少维C摄入有助于缓解因过量引起的不适症状，纤维促进肠道蠕动帮助排出体内容物。
2.补充水分
增加每日饮水量，建议分次饮用，每次适量，避免一次性大量饮水。充足的水分有利于促进体内代谢产物的排泄，包括多余的维C，从而减轻尿频的症状。
3.口服补液盐溶液
根据患者脱水程度和需要，在医生指导下给予相应剂量的口服补液盐溶液。此产品含有钠、钾等电解质成分，可纠正轻度至中度的电解质失调，改善由维C过量引起的相关症状。
4.电解质平衡调节剂
在医师指导下使用电解质平衡调节剂，按说明书推荐剂量服用。该品能有效稳定细胞内外离子浓度，防止过度失水导致的电解质紊乱；具体机制涉及到维持细胞内外环境稳态以及支持正常生理功能。
5.利尿剂
遵医嘱选择合适的利尿剂种类及剂量，定时定量服用。通过促进肾脏清除体内多余液体来减少尿液滞留，进而缓解尿频现象；但需监测心肾功能以防副作用发生。
长期过量摄入维生素C可能导致腹泻、恶心呕吐等消化道症状，严重时甚至会出现头痛、眩晕等症状。因此，若儿童出现上述症状，家长应及时带其就医并接受适当的医学评估和处理。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
腹膜透析液(乳酸盐-G1.5%)
肠炎宁颗粒2克
铝碳酸镁片
