男性一次射精量一般在2-6毫升左右，其中精子的数量要达到2000万/毫升左右，才具有使女性怀孕的能力。
正常情况下，男性的精子是由睾丸产生，在附睾内成熟，通过输精管道输出，在精囊内储存。一般精子的数量要达到2000万/毫升左右，这样才具有使女性怀孕的能力。如果精子的数量过少，就会导致怀孕的概率下降，如果精子的数量过多，就会导致精子的质量下降，从而影响受精卵的形成，导致女性怀孕的概率下降。
如果夫妻双方在进行性生活时，没有做好避孕措施，出现了一年以上的未避孕的性生活，而没有怀孕的情况，则考虑是不孕不育。建议夫妻双方及时去医院进行检查，明确病因后进行针对性治疗。
日常生活中，夫妻双方要注意保持规律的作息，避免熬夜，还要注意保持营养的均衡，可以适当多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿、苹果等，有利于补充身体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有利于提高身体的免疫力。
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北京大学第三医院
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