慢性失眠的首选药物是短效非苯二氮?类药物，如佐匹克隆、右佐匹克隆等，但必须在医生评估后使用。这类药物起效快、半衰期短，次晨残留效应小。
不过，药物并非适合所有人。老年人或肝肾功能减退者需谨慎选择，部分患者可能更适合褪黑素受体激动剂或具有镇静作用的抗抑郁药。用药前应排除其他疾病导致的失眠，如睡眠呼吸暂停、不宁腿综合征等。
需注意，所有助眠药物均可能产生依赖性，不宜长期使用。建议配合认知行为治疗，从作息调整、睡眠卫生等方面改善。务必遵医嘱定期复诊，不可自行增减剂量或突然停药。
不过，药物并非适合所有人。老年人或肝肾功能减退者需谨慎选择，部分患者可能更适合褪黑素受体激动剂或具有镇静作用的抗抑郁药。用药前应排除其他疾病导致的失眠，如睡眠呼吸暂停、不宁腿综合征等。
需注意，所有助眠药物均可能产生依赖性，不宜长期使用。建议配合认知行为治疗，从作息调整、睡眠卫生等方面改善。务必遵医嘱定期复诊，不可自行增减剂量或突然停药。
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