假如还是没有明显其实效果能够采用经颅电刺激的方法选择医治，怀孕睡眠深度确实是一个十分痛苦的事情。维持心情的平和能够适当的做十分和缓的活动，例如说深呼吸打坐、冥想、太极拳、瑜伽等。
39问医生
孕妈妈失眠该怎么办
康高扬
全科
主治医师
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2021-12-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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