精神衰弱失眠可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
可以通过改变不良的睡眠环境，保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。同时，也可以通过适当运动的方式进行改善，比如散步、打太极等，能够促进全身血液循环，有利于睡眠。
2、心理治疗
可以通过心理疏导的方式进行改善，也可以通过认知行为疗法进行治疗，能够缓解精神过度紧张的情况，对治疗疾病有一定的帮助作用。
3、药物治疗
如果通过上述治疗无法得到改善，也可以在医生的指导下服用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗，能够起到营养神经的作用，对病情的恢复有一定的帮助作用。
除此之外，也可以通过中医理疗的方式进行缓解，有利于病情的恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
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三级甲等 综合医院 公立
贵州省第二人民医院
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三级 综合医院 公立
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
黄芪精
补血养气，固本止汗。用于气虚血亏，表虚自汗，四肢乏力，精神不足或久病衰弱，脾胃不壮。
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