通常情况下，牙磨损吃东西痛，可以通过调整饮食结构、调整咬合关系、修复牙体组织等方法进行治疗，以免影响正常的生活。
1、调整饮食结构
牙磨损后吃东西可能会出现疼痛的症状，建议患者可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、大米粥、蔬菜粥等，避免吃辛辣、生冷、油腻等刺激性的食物，以免加重疼痛的症状。
2、调整咬合关系
如果牙齿出现了咬合关系不良的情况，在吃东西时也可能会出现疼痛的症状。建议患者及时调整咬合关系，避免吃过硬的食物，以免加重牙齿的磨损。
3、修复牙体组织
如果牙齿磨损的情况比较严重，已经出现了牙体组织缺损的情况，此时可以通过修复牙体组织的方式进行治疗，以免影响正常的咀嚼功能。
除此之外，牙磨损吃东西痛还可以通过根管治疗、拔牙手术、种植牙齿等方式进行治疗。建议患者及时就医，根据牙齿损伤的严重程度，在医生的指导下进行对症治疗，以免延误病情。
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