口服烟酰胺胶原蛋白肽具有促进皮肤健康、改善肤色不均、增加皮肤弹性、延缓衰老、辅助调节新陈代谢等功效作用。但是鉴于其涉及药物和营养补充品，建议在使用前咨询医生或专业人士。
1.促进皮肤健康
口服烟酰胺胶原蛋白肽中的烟酰胺可以促进角质层形成和修复，而胶原蛋白有助于维持皮肤结构完整性。这两者共同作用有助于增强皮肤屏障功能。适当补充烟酰胺胶原蛋白肽可作为保健品用于辅助改善肤质、提亮肤色等。
2.改善肤色不均
由于烟酰胺具有抑制黑色素合成的作用，因此能够减少色素沉着，从而起到美白的效果；胶原蛋白则能提高皮肤保水能力，使肤色更加均匀。对于存在肤色不均问题的人群，可通过服用烟酰胺胶原蛋白肽来改善情况。
3.增加皮肤弹性
胶原蛋白是构成皮肤结缔组织的主要成分之一，占皮肤总重量的三分之一左右。随着年龄的增长，人体内胶原蛋白逐渐流失，导致皮肤失去支撑力和弹性。通过口服烟酰胺胶原蛋白肽可以补充体内的胶原蛋白含量，在一定程度上提升肌肤弹性和紧致度。
4.延缓衰老
胶原蛋白是细胞外基质的重要组成部分，对皮肤的水分保持起关键作用。随着年龄增长，体内胶原蛋白逐渐流失，导致皮肤松弛下垂。适量摄入烟酰胺胶原蛋白肽可以帮助减缓皮肤老化过程，使肌肤看起来更年轻有活力。
5.辅助调节新陈代谢
烟酰胺是一种维生素B族成员，参与多种代谢反应。胶原蛋白是结缔组织中的一种蛋白质，参与构建细胞外基质。适当食用烟酰胺胶原蛋白肽有利于机体正常运作及维护身体健康。
需要注意的是，虽然上述提及的功效可能对人体有益，但并不能替代药物治疗效果。在服用烟酰胺胶原蛋白肽时，应确保来源可靠且符合相关法规标准，以减少潜在风险。
1.促进皮肤健康
口服烟酰胺胶原蛋白肽中的烟酰胺可以促进角质层形成和修复，而胶原蛋白有助于维持皮肤结构完整性。这两者共同作用有助于增强皮肤屏障功能。适当补充烟酰胺胶原蛋白肽可作为保健品用于辅助改善肤质、提亮肤色等。
2.改善肤色不均
由于烟酰胺具有抑制黑色素合成的作用，因此能够减少色素沉着，从而起到美白的效果；胶原蛋白则能提高皮肤保水能力，使肤色更加均匀。对于存在肤色不均问题的人群，可通过服用烟酰胺胶原蛋白肽来改善情况。
3.增加皮肤弹性
胶原蛋白是构成皮肤结缔组织的主要成分之一，占皮肤总重量的三分之一左右。随着年龄的增长，人体内胶原蛋白逐渐流失，导致皮肤失去支撑力和弹性。通过口服烟酰胺胶原蛋白肽可以补充体内的胶原蛋白含量，在一定程度上提升肌肤弹性和紧致度。
4.延缓衰老
胶原蛋白是细胞外基质的重要组成部分，对皮肤的水分保持起关键作用。随着年龄增长，体内胶原蛋白逐渐流失，导致皮肤松弛下垂。适量摄入烟酰胺胶原蛋白肽可以帮助减缓皮肤老化过程，使肌肤看起来更年轻有活力。
5.辅助调节新陈代谢
烟酰胺是一种维生素B族成员，参与多种代谢反应。胶原蛋白是结缔组织中的一种蛋白质，参与构建细胞外基质。适当食用烟酰胺胶原蛋白肽有利于机体正常运作及维护身体健康。
需要注意的是，虽然上述提及的功效可能对人体有益，但并不能替代药物治疗效果。在服用烟酰胺胶原蛋白肽时，应确保来源可靠且符合相关法规标准，以减少潜在风险。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
