夜间睡眠时出现失眠的症状主要与以下几个方面有关。首先工作压力大、精神压力大、经常熬夜、昼夜颠倒等不良生活习惯，都会导致神经功能紊乱而引起失眠。其次，长时间喝酒吸烟也是导致睡眠失眠的一个常见原因。最后睡觉前如果喝点浓茶、咖啡等刺激性饮料，会导致睡眠困难。由于病因不同需要的治疗方法也不一样，失眠患者最好是先到医院做详细的检查，然后进行针对性地治疗和护理，这样才能有效地治愈失眠。
39问医生
晚上睡觉经常失眠是什么原因
侯婷婷
精神科
主治医师
吉安市第三人民医院
三级甲等
咨询
66
2021-08-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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