棕榈油的营养价值及功效_39问医生

棕榈油的营养价值及功效

韩盛旺康复科三诊室主治医师

黑龙江中医药大学附属第二医院三级甲等

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棕榈油的营养价值和功效一般有以下几点：1、棕榈油含有大量饱腹感、脂肪、天然维生素C、生育酚、亚油酸等，能促进人体的正常新陈代谢。还可补充营养，增进人体健康。2、保护眼睛延缓衰老，可改善视网膜功能，预防视网膜病变，还可缓解视力下降，保护眼睛。3、棕榈油易于消化、吸收，促进健康。4、食品避免氢化，保持稳定，有效抗氧化。

2021-08-25 浏览100次

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