精子质量检查之前要注意避免吸烟、避免过度性生活、注意饮食、注意休息、避免服药等。
1、避免吸烟
精子质量检查主要是通过检查精液的量、精子的密度、精子的活力和精子畸形率来判断精子的质量，在检查之前要避免吸烟，因为香烟中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质，可能会影响精子的质量，导致检查结果不准确。
2、避免过度性生活
在精子质量检查之前，要避免过度性生活，以免导致精子的数量减少，会影响到检查结果的准确性。
3、注意饮食
在精子质量检查之前，要注意饮食，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜等，也要避免喝酒，因为酒精可能会影响精子的质量，导致精子的畸形率增加。
4、注意休息
在精子质量检查之前，要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，以免导致检查结果受到影响。
5、避免服药
在精子质量检查之前，要避免服用药物，以免药物对精子质量造成影响，导致检查结果不准确。
除此之外，精子质量检查之前还要注意避免进行剧烈运动。如果检查结果出现异常，患者需要及时就医，并在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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