女性每天吃适量的山药没有问题，但吃得太多可能导致以下三点：1、胃酸含量增加，因为山药含有大量的碳水化合物 。如果碳水化合物含量过高，会扰乱消化液的分泌，导致胃酸过度积聚和胃酸反流；2、腹胀、打嗝、放屁。多吃山药会增加碳水化合物的含量，过多的碳水化合物会积聚在肠胃中，被肠道细菌分解后会产生大量气体；3、使人发胖。山药中含有大量淀粉，淀粉会分解成糖，直接导致肥胖。
39问医生
女性常吃山药的危害
夏昆鹏
中医科
副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
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66
2021-08-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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