39问医生

糖尿病人可以喝小米粥吗

李超林 内分泌科 副主任医师
烟台毓璜顶医院 三级甲等
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糖尿病人可以喝小米粥 。小米粥的主要营养成分是高蛋白、富含维他命和铁质,适量食用对患者有很好的疗效。但小米粥中,同样含有较高的糖分,且糖尿病人不宜过多食用,否则会影响人体血糖平衡,更会加重病情,建议患者饮食较稀的粥,更易被消化。同时,在生活中要养成定期检测血糖的习惯,把血糖值控制在正常范围内。
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2021-12-15 浏览100
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