39问医生

糖尿病患者多吃南瓜会好些吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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糖尿病患者多吃南瓜一般会好些。

南瓜中含有丰富的膳食纤维、维生素等营养物质,适量食用可以补充身体所需要的营养,而且南瓜中的糖分含量比较低,适量食用通常不会导致血糖升高,因此,糖尿病患者吃南瓜是有一定好处的。

糖尿病患者要注意饮食,可以多吃一些粗粮,如燕麦、荞麦等,同时还要多吃新鲜的蔬菜和水果,如芹菜、菠菜、苹果、香蕉等,这些食物中含有丰富的维生素和膳食纤维,可以补充身体所需要的营养,还可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化和吸收。

建议患者日常要适当运动,如外出爬山、跑步等,可以帮助机体提高免疫力。另外,患者要遵医嘱定期监测血糖,如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2021-12-14 浏览100
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