39问医生

糖尿病人能否吃南瓜呢

孙玉石 内分泌科 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三级甲等
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糖尿病患者可以适量食用南瓜。
糖尿病是一种代谢性疾病,由于胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素敏感性降低导致血糖水平持续升高。南瓜的升糖指数较低,且富含膳食纤维,有助于稳定血糖。糖尿病患者在食用南瓜时,应注意控制总热量摄入,避免过量食用南瓜导致热量超标,影响血糖控制。此外,对于南瓜过敏的人群应避免食用南瓜。
建议定期监测血糖水平,合理搭配饮食,保持适量运动,必要时咨询专业医生的建议,以维持血糖稳定。
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2024-08-15 浏览100
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