26岁偶尔遗精是正常的。
26岁时，体内的雄激素水平仍处于较高状态，刺激生殖系统持续产生精子，当这些精子积累到一定程度时，就会通过遗精的方式排出体外。
频繁遗精或长期无性生活者也可能会出现频繁遗精的现象，此时属于不正常现象。
针对遗精问题，建议保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神压力，以减少遗精的发生。若频繁遗精且伴有其他症状，应及时就医，以便明确原因并接受适当治疗。
26岁时，体内的雄激素水平仍处于较高状态，刺激生殖系统持续产生精子，当这些精子积累到一定程度时，就会通过遗精的方式排出体外。
频繁遗精或长期无性生活者也可能会出现频繁遗精的现象，此时属于不正常现象。
针对遗精问题，建议保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神压力，以减少遗精的发生。若频繁遗精且伴有其他症状，应及时就医，以便明确原因并接受适当治疗。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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