11岁小孩睡觉打呼噜可能是由于睡姿不当、过度劳累、扁桃体肥大等原因引起的，需要根据不同的原因选择合适的治疗方式。
1、睡姿不当
如果小孩在睡觉的时候枕头过高，或者是平时经常保持一个睡姿，可能会导致气道受到压迫，引起气道狭窄，从而出现上述现象。建议小孩调整睡姿，同时需要注意枕头的高度，以免引起不适症状。
2、过度劳累
如果小孩白天过度劳累，可能会导致身体过于疲劳，从而在睡觉时出现打呼噜的情况。建议小孩适当进行运动，如游泳、打羽毛球等，有助于缓解疲劳。同时，在睡前也可以适当使用温水泡脚，有利于促进血液循环，改善不适症状。
3、扁桃体肥大
扁桃体肥大通常是指扁桃体组织增生肥大的情况，可能与长期慢性炎症刺激等因素有关，患者可能会出现咽部不适、睡觉打呼噜等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛酯等药物进行抗感染治疗。如果药物治疗效果不佳，患者可以通过扁桃体摘除术等方式进行手术治疗。
除此之外，上述情况还可能与腺样体肥大、鼻炎、鼻窦炎等疾病有关，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
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