39问医生

饭后喝水血糖会升高吗

王志明 内科 主治医师
江西省中西医结合医院 三级甲等
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饭后喝水不会升高血糖 。这是因为饭后血糖升高主要是由于食物中的碳水化合物被消化吸收,转化为葡萄糖进入血液循环。而水本身不含碳水化合物,不会导致血糖升高。此外,饭后适量喝水有助于稀释血液,促进血液循环,对身体有益。
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2021-12-17 浏览100
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