儿童晚上多梦可能是缺钙、维生素D缺乏、睡眠障碍、神经衰弱或消化不良引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
由于儿童生长发育迅速，对钙的需求量较大，若摄入不足导致血钙浓度降低，大脑和神经细胞处于兴奋状态，从而引起夜间多梦。此外，缺钙还会导致肌肉痉挛、抽搐等症状。补钙是解决这一问题的主要方法，可以通过食物摄取如牛奶、虾皮等，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片进行补充。
2.维生素D缺乏
维生素D具有促进钙吸收的作用，当机体缺乏时会导致血液中的钙离子水平下降，出现失眠多梦的症状。可通过日晒增加体内合成维生素D，也可遵医嘱使用维生素AD滴剂、维生素D滴丸等药物进行补充。
3.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、频繁醒来或早醒等问题，这些问题可能导致白天疲劳、注意力不集中以及情绪波动。睡前放松技巧如冥想、深呼吸可改善睡眠质量，必要时可在医生指导下使用阿普唑仑片、佐匹克隆片等安眠药助眠。
4.神经衰弱
神经衰弱是一种长期存在的精神紧张和心理压力所致的心理疾病，此时容易受到外界刺激而产生梦境。可以考虑认知行为疗法来帮助患者识别并改变负面思维模式，减少由焦虑引起的症状。
5.消化不良
消化不良可能引起腹胀、恶心呕吐等不适感，这些不适感可能会干扰正常的睡眠模式，导致多梦。建议调整饮食结构，避免食用辛辣刺激性食物，同时可适当运动如散步、慢跑等以促进胃肠蠕动，缓解不适症状。
针对儿童晚上多梦的情况，家长应注意孩子的日常作息规律，保证充足的睡眠时间。另外，建议定期带孩子到医院进行微量元素检测、骨密度测定等相关检查，以便及时发现并处理相关问题。
1.缺钙
由于儿童生长发育迅速，对钙的需求量较大，若摄入不足导致血钙浓度降低，大脑和神经细胞处于兴奋状态，从而引起夜间多梦。此外，缺钙还会导致肌肉痉挛、抽搐等症状。补钙是解决这一问题的主要方法，可以通过食物摄取如牛奶、虾皮等，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片进行补充。
2.维生素D缺乏
维生素D具有促进钙吸收的作用，当机体缺乏时会导致血液中的钙离子水平下降，出现失眠多梦的症状。可通过日晒增加体内合成维生素D，也可遵医嘱使用维生素AD滴剂、维生素D滴丸等药物进行补充。
3.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、频繁醒来或早醒等问题，这些问题可能导致白天疲劳、注意力不集中以及情绪波动。睡前放松技巧如冥想、深呼吸可改善睡眠质量，必要时可在医生指导下使用阿普唑仑片、佐匹克隆片等安眠药助眠。
4.神经衰弱
神经衰弱是一种长期存在的精神紧张和心理压力所致的心理疾病，此时容易受到外界刺激而产生梦境。可以考虑认知行为疗法来帮助患者识别并改变负面思维模式，减少由焦虑引起的症状。
5.消化不良
消化不良可能引起腹胀、恶心呕吐等不适感，这些不适感可能会干扰正常的睡眠模式，导致多梦。建议调整饮食结构，避免食用辛辣刺激性食物，同时可适当运动如散步、慢跑等以促进胃肠蠕动，缓解不适症状。
针对儿童晚上多梦的情况，家长应注意孩子的日常作息规律，保证充足的睡眠时间。另外，建议定期带孩子到医院进行微量元素检测、骨密度测定等相关检查，以便及时发现并处理相关问题。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
维生素D滴剂
盐酸帕罗西汀片
