运动会增强精子活力。
运动有助于促进新陈代谢、血液循环以及内分泌系统的平衡，这些都有助于提高精子的质量和活力。
度或长时间的剧烈运动可能会影响精子质量，因此建议适度锻炼。
在考虑运动对精子影响时，应避免过度疲劳和身体损伤，并注意营养均衡以支持生殖健康。
运动有助于促进新陈代谢、血液循环以及内分泌系统的平衡，这些都有助于提高精子的质量和活力。
度或长时间的剧烈运动可能会影响精子质量，因此建议适度锻炼。
在考虑运动对精子影响时，应避免过度疲劳和身体损伤，并注意营养均衡以支持生殖健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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