39问医生

牙龈经常发炎是缺什么营养素

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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牙龈经常发炎可能是缺乏维生素C和钙。
牙龈经常发炎与缺乏维生素C和钙有关。维生素C具有促进胶原蛋白合成的作用,而钙则参与牙齿和牙龈组织的结构维持。缺乏这两种物质可能导致牙龈脆弱,易受细菌感染。牙龈经常发炎还可能伴随牙龈红肿、出血、口臭等症状。严重时可能出现牙周袋加深、牙齿松动等问题。
针对这种情况,可以进行口腔检查、血常规检查以及维生素C和钙的血液水平检测来评估病情。治疗通常包括补充维生素C和钙,如口服维生素C片和钙片;同时,也需要定期清洁口腔以减少炎症。
均衡饮食,确保摄入足够的维生素C和钙源,例如新鲜水果蔬菜和低脂乳制品,有助于维护口腔健康。
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2024-02-22 浏览100
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