适量摄入维生素E可能对怀孕有益，但过量摄入可能有害。
维生素E具有抗氧化作用，可能有助于减少怀孕期间的氧化应激反应，从而保护胚胎健康。然而，其对怀孕的具体影响尚未有明确的科学证据。虽然维生素E可能对怀孕有益，但过量摄入也可能对胎儿产生负面影响。因此，在使用任何补充剂之前，应咨询医生并遵循推荐剂量。
对于计划怀孕的女性，建议保持均衡饮食，确保摄入足够的维生素E和其他营养素。同时，避免过量摄入维生素E补充剂。
维生素E具有抗氧化作用，可能有助于减少怀孕期间的氧化应激反应，从而保护胚胎健康。然而，其对怀孕的具体影响尚未有明确的科学证据。虽然维生素E可能对怀孕有益，但过量摄入也可能对胎儿产生负面影响。因此，在使用任何补充剂之前，应咨询医生并遵循推荐剂量。
对于计划怀孕的女性，建议保持均衡饮食，确保摄入足够的维生素E和其他营养素。同时，避免过量摄入维生素E补充剂。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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