39问医生

胃溃疡可以运动跑步吗

于钟 消化内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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胃溃疡患者应避免剧烈运动,如跑步,以减少胃酸分泌和胃肠道压力。
胃溃疡患者的胃黏膜存在损伤,剧烈运动如跑步可能会加剧胃酸分泌,导致胃部疼痛和不适。此外,运动时血液循环加快,可能增加胃肠道的血流量,引起消化不良和胃部不适。因此,为避免加重病情,建议胃溃疡患者避免剧烈运动,如跑步。
轻度活动,如散步或温和的瑜伽,对于大多数胃溃疡患者可能是安全的,但应在医生指导下进行,并注意身体反应。
针对胃溃疡的治疗需个体化调整,患者应注意遵循医嘱,定期复查,同时保持良好的生活习惯,包括规律饮食、适量运动和充足休息,以促进愈合和预防复发。
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2024-05-23 浏览100
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