39问医生

早晨感觉两侧腰酸怎么办

许鸿智 骨科 副主任医师
广东省中医院 三级甲等
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早晨感觉两侧腰酸可采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素的合成,缓解腰部疼痛,可以使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物。这些药物能够有效减轻炎症反应,缓解腰酸症状,但需注意剂量和使用频率。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂通过阻断神经肌肉接头的乙酰胆碱受体,使肌肉放松,可以使用氯唑沙宗、替扎尼定等药物。该类药物能够减轻腰部肌肉紧张,缓解腰酸,但需注意可能出现的副作用。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电疗等,通过改善血液循环和减轻炎症来缓解腰酸。这些方法能够直接作用于腰部,缓解不适感,但需在专业人员指导下进行。
建议患者在出现腰酸症状时,避免剧烈运动和过度劳累,保持良好的睡眠姿势和床垫硬度。
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2024-07-12 浏览100
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