腰肌劳损患者不建议做仰卧起坐。
仰卧起坐是一种锻炼腹部肌肉的动作，需要腰部发力才能完成，此时可能会使腰部肌肉受到牵拉、挤压等外力作用，从而加重腰部肌肉的损伤程度，所以不建议腰肌劳损患者做仰卧起坐。
如果患者处于急性期或存在严重的脊柱侧弯，则不宜进行仰卧起坐。因为这会增加脊椎压力，加剧疼痛或影响骨骼健康。
对于腰肌劳损者而言，适量运动有助于康复，但应避免度或不当方式的运动，以免加重病情。
仰卧起坐是一种锻炼腹部肌肉的动作，需要腰部发力才能完成，此时可能会使腰部肌肉受到牵拉、挤压等外力作用，从而加重腰部肌肉的损伤程度，所以不建议腰肌劳损患者做仰卧起坐。
如果患者处于急性期或存在严重的脊柱侧弯，则不宜进行仰卧起坐。因为这会增加脊椎压力，加剧疼痛或影响骨骼健康。
对于腰肌劳损者而言，适量运动有助于康复，但应避免度或不当方式的运动，以免加重病情。
