平时晚上三点至五点经常盗汗，可能是由于环境因素、肾阴虚、气血不足、阴虚火旺、脾胃湿热等原因所引起，患者需要根据具体病因进行治疗。
1、环境因素
如果患者长期处于温度过高、闷热的环境中，可能会导致体内的汗液分泌旺盛，从而出现平时晚上三点至五点经常盗汗的情况。建议患者可以适当调整一下环境，保持室内温湿度适宜，以免引起不适症状。同时，患者也可以适当饮用温水，改善不适症状。
2、肾阴虚
如果患者平时过度劳累，会损耗气血，久而久之就会耗伤肾阴，而肾阴与肾阳相互制衡，肾阴虚会导致阳气过于亢盛，使津液蒸腾而出，从而出现盗汗的情况。患者可配合医生服用六味地黄丸、大补阴丸等药物治疗，同时还需要注意休息，避免过度劳累。
3、气血不足
气血不足通常是指体内的气与血两者都不足的情况，气血不足会导致身体的五脏六腑得不到濡养，从而引起盗汗、睡眠多梦、面色淡白、气短等症状。患者可配合医生服用人参养荣丸、十全大补丸等药物治疗，同时还需要多吃一些补气血的食物，比如红枣、阿胶、桂圆等。
4、阴虚火旺
如果平时过度劳累，会损耗气血，久而久之就会耗伤阴液，而阴液亏虚，不能滋养机体，就会导致虚热内生，从而出现盗汗的症状。患者可配合医生服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物治疗，同时还需要注意劳逸结合，避免过度劳累。
5、脾胃湿热
脾胃湿热是指湿热邪气滞留于脾胃，影响到脾胃的运化和腐熟功能，使患者出现食欲下降、腹胀、烧心、反酸等症状，同时还会引起盗汗的症状。患者可配合医生服用甘露消毒丸、葛根芩连片等药物治疗，同时还需要注意饮食，避免食用辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、花椒等。
建议患者及时就医，以免延误病情。
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