收缩压和舒张压偏低，一般可通过饮食调理、药物治疗等方法恢复正常。
1、饮食调理
如果患者只是单纯的舒张压偏低，收缩压正常，可能是由于体质瘦弱、遗传等原因所致。患者在饮食上可以适当多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有助于提高身体素质，缓解不适症状。
2、药物治疗
如果患者出现收缩压偏低，而舒张压正常的情况，可能是由于低血压所致。患者可以在医生指导下使用盐酸米多君片、阿卡波糖片等药物进行治疗，可以使血压逐渐恢复正常。
此外，建议患者在日常生活中还应注意保持充足的睡眠，避免过度劳累。同时，还应注意避免长期处于低温环境，以免导致不适症状加重。
首都医科大学附属北京儿童医院
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