儿童钙镁片跟成人吃钙镁片有什么不同

儿童钙镁片跟成人吃钙镁片的不同主要体现在成分不同、吸收率不同、服用方式不同、不良反应不同、服用剂量不同。

1、成分不同

儿童钙镁片的主要成分是碳酸钙、维生素D3等，而成人钙镁片的主要成分是碳酸镁、维生素D3等。

2、吸收率不同

儿童钙镁片的吸收率相对比较低，大概在25%左右，而成人钙镁片的吸收率相对比较高，大概在60%左右。

3、服用方式不同

儿童钙镁片可以直接咀嚼服用，也可以泡水喝，还可以与牛奶、果汁等饮品一起服用。而成人钙镁片可以通过温水送服的方式服用，也可以咀嚼后吞服。

4、不良反应不同

儿童钙镁片的不良反应主要包括便秘、腹胀、腹痛等，而成人钙镁片的不良反应主要包括恶心、呕吐、面色潮红等。

5、服用剂量不同

儿童钙镁片的服用剂量相对比较小，而成人钙镁片的服用剂量相对比较大，建议患者在医生的指导下合理用药。

在日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以多吃富含钙元素的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进骨骼的生长。