西洋参和桂圆肉泡水喝的比例是多少

窦奎松主治医师三甲

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西洋参和桂圆肉泡水喝比例是1:3。西洋参主要具有益气养血、清热解毒、健脾等功效。龙眼具有养血安神、安肝益肾之功效。将两者一起泡水喝有很好的滋养效果，能有效改善机体免疫功能，促进新陈代谢，对气血不足引起失眠多梦、手足疲劳等症状有很好的疗效，此外西洋参和桂圆肉泡水喝还有壮阳补肾作用。然而应该注意内火虚盛患者最好不要喝，以免加重上火症状。建议患者日常生活中多喝水，加强锻炼增强身体素质，注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果增强身体抵抗力。

2024-01-24 12:00 举报

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桂圆肉枸杞西洋参泡水喝的功效

桂圆肉枸杞西洋参泡水喝具有补血安神、养肝明目、益气生津、滋阴润燥等功效和作用。 1.补血安神桂圆肉具有补心脾、益气血的作用；枸杞能滋补肝肾、养精血；西洋参与药后能够补肺阴、清虚火，从而达到补血安神

2022-03-31

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