39问医生

柠檬皮变红色还可以吃吗

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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柠檬皮变红色是否还可以吃,需要根据具体情况进行综合判断,如果是因为氧化反应导致的变红,通常可以吃,但如果是因为变质导致的变红,则不可以吃。

柠檬皮中含有丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸等营养物质,适量食用可以补充身体所需营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体健康。如果是因为氧化反应导致的变红,通常是可以吃的,此时的柠檬皮并没有出现变质的情况,只是外观上出现了红色,并不会导致里面的营养物质流失,也不会产生有毒有害物质。但如果是因为变质导致的柠檬皮变红,则不可以吃。此时的柠檬皮可能存在细菌、霉菌等有害物质,如果继续食用,可能会导致患者出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠不适症状,严重时还可能会引起食物中毒,不利于身体健康。

建议患者在日常生活中注意食品安全,尽量吃新鲜的食物。如果食用柠檬后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

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2023-09-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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